Διαφορά μεταξύ άγχους και κατάθλιψης

διαφορά μεταξύ

Βασική διαφορά: Το άγχος είναι ένα αίσθημα φόβου, ανησυχίας και ανησυχίας. Μπορεί να έχει ρίζες σε κάθε περίπτωση που κάνει κάποιον να αισθάνεται απογοητευμένος, θυμωμένος ή νευρικός. Η κατάθλιψη ορίζεται ως κατάσταση χαμηλής διάθεσης και αποστροφής στη δραστηριότητα.

Το άγχος και η κατάθλιψη είναι δύο διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος. Το άγχος είναι μια απάντηση σε έναν στρεσογόνο παράγοντα και μπορεί να είναι βραχύβια και ακόμη και μερικές φορές υγιεινή για ένα άτομο, ωστόσο η κατάθλιψη είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση στην οποία ένα άτομο πηγαίνει σε μια χαμηλή κατάσταση, η οποία μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή του ατόμου. Αυτά τα δύο είναι σαφώς διαφορετικά μεταξύ τους.

Το άγχος είναι μια απάντηση σε έναν παράγοντα άγχους. Αισθάνεστε άγχος όταν τονίζετε, για παράδειγμα όταν πρέπει να κάνετε μια εξέταση ή να δώσετε μια συνέντευξη κτλ. Το άγχος είναι ένα αίσθημα φόβου, ανησυχίας και ανησυχίας. Μπορεί να έχει ρίζες σε κάθε περίπτωση που κάνει κάποιον να αισθάνεται απογοητευμένος, θυμωμένος ή νευρικός. Η λέξη «άγχος» προέρχεται από τη λατινική λέξη «anxietātem», που σημαίνει «αναξιοπαθούντα ή προβληματικά».

Σε μικρές δόσεις, είναι υγιές και χρήσιμο, καθώς κάνει ένα συναγερμό και μπορεί να αντιμετωπίσει τον άγχος. Συνήθως όταν αφαιρείται ο στρεσογόνος παράγοντας ή αντιμετωπίζεται, το άγχος τελειώνει, μερικές φορές δεν συμβαίνει, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές άγχους. Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τύποι άγχους, όπως υπαρκτικό άγχος, άγχος δοκιμών και απόδοσης, ξένο και κοινωνικό άγχος, γενικευμένο άγχος, άγχος χαρακτηριστικών, άγχος επιλογής ή απόφασης και παράδοξο άγχος.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα άγχους περιλαμβάνουν έναν ταχύτερο καρδιακό ρυθμό, παραλείπονται οι καρδιακοί παλμοί, ταχεία αναπνοή, κρύος ιδρώτας, ναυτία, τρόμος και ζάλη. Εάν το άγχος επιδεινωθεί, τα συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν χαλαρά κόπρανα, συχνή ούρηση, ξηροστομία και προβλήματα κατάποσης. Τα συναισθήματα του άγχους είναι κοινά στους ανθρώπους που αισθάνονται κατάθλιψη και θλίψη. Επίσης, μείζονες αλλαγές στη ζωή μπορεί να προκαλέσουν άγχος. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν την εκκίνηση νέας δουλειάς ή σχολείου, απομάκρυνσης, επερχόμενου γάμου, παιδικής μέριμνας, διαζυγίου ή διαζυγίου.

Από την άλλη πλευρά, η κατάθλιψη ορίζεται ως κατάσταση χαμηλής διάθεσης και αποστροφής στη δραστηριότητα. Αυτό συνήθως προκαλείται από μια βιοχημική ανισορροπία στον εγκέφαλο, η οποία παρεμποδίζει την ικανότητα των νευρικών κυττάρων να επικοινωνούν μεταξύ τους. Αυτά τα κύτταρα επικοινωνούν χρησιμοποιώντας χημικές ουσίες που ονομάζονται νευροδιαβιβαστές, μερικές από τις οποίες βοηθούν στη διατήρηση της διάθεσης. Εάν υπάρχει μια ανεπάρκεια σε αυτές τις χημικές ουσίες, το άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει κατάθλιψη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάθλιψης, οι οποίοι μπορεί να κυμαίνονται από μικρές έως μεγάλες, όπως η κλινική κατάθλιψη, η χρόνια κατάθλιψη, η άτυπη κατάθλιψη, η διπολική κατάθλιψη, η εποχική κατάθλιψη και η ψυχωτική κατάθλιψη.

Συνήθως, ένα άτομο θα αισθάνεται κάτω ή μπλε για μια στιγμή ενώ ο εγκέφαλος διορθώνει την ανισορροπία. Ωστόσο, εάν η ανισορροπία συνεχίσει, η κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί. Κάποιος μπορεί ακόμη και να πάρει φάρμακα για να διορθώσει την ανισορροπία. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν χαμηλή ενέργεια, απώλεια ενδιαφέροντος για φυσιολογικές δραστηριότητες, αλλαγή στην όρεξη, αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους, υπερβολικό ύπνο, αϋπνία και απώλεια της ικανότητας συγκέντρωσης. Το συνεχιζόμενο άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει κατάθλιψη. Η κατάθλιψη μπορεί να έχει μερικές σοβαρές συνέπειες, όπως ο αντίκτυπος στις προσωπικές σχέσεις, η απόδοση της εργασίας και μπορεί να προκαλέσει φυσική επιδείνωση λόγω έλλειψης φροντίδας. Ένα άτομο με κατάθλιψη θα αισθάνεται συνήθως εξαιρετικά μόνος, απαισιόδοξος και μπορεί ακόμη και να σκεφτεί για αυτοκτονία.

	Ανησυχία	Κατάθλιψη
Ορισμός	Το άγχος είναι μια ψυχολογική και φυσιολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σωματικές, συναισθηματικές, γνωστικές και συμπεριφορικές συνιστώσες.	Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση που κάνει τους ανθρώπους να είναι σε κατάσταση χαμηλής διάθεσης. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες του ατόμου.
Συμπτώματα	Αίσθημα παλμών καρδιάς, ταχυκαρδία, μυϊκή αδυναμία και ένταση, κόπωση, ναυτία, θωρακικό άλγος, δύσπνοια, πονοκέφαλος, πόνους στο στομάχι ή πονοκεφάλους έντασης.	Χαμηλή ενέργεια, απώλεια ενδιαφέροντος για φυσιολογικές δραστηριότητες, αλλαγή όρεξης, αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους, υπερβολικός ύπνος, αϋπνία και απώλεια της ικανότητας συγκέντρωσης.
Αιτίες	Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, το άγχος εξυπηρετεί το στόχο της αυξημένης επαγρύπνησης σχετικά με τις πιθανές απειλές στο περιβάλλον καθώς και την αυξημένη τάση να αναλαμβάνουμε ενεργητικές ενέργειες σχετικά με τέτοιες πιθανές απειλές. Πιστεύεται ότι μια υψηλή ποσότητα καφεΐνης στο σώμα ενός ατόμου μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τις διαταραχές άγχους.	Η κατάθλιψη προκαλείται από διάφορους παράγοντες στη ζωή ενός ατόμου. Ορισμένες γνωστές αιτίες περιλαμβάνουν κατάχρηση, ορισμένα φάρμακα, συγκρούσεις, θάνατο ή απώλεια, γενετική, σημαντικές αλλαγές, προσωπικά προβλήματα, σοβαρές ασθένειες και κατάχρηση ουσιών.
Τύποι	Υπαρξιακό άγχος, άγχος δοκιμών και απόδοσης, άγνωστο και κοινωνικό άγχος, γενικευμένο άγχος, άγχος χαρακτηριστικών, άγχος επιλογής ή απόφασης και παράδοξο άγχος.	Κλινική κατάθλιψη, χρόνια κατάθλιψη, άτυπη κατάθλιψη, διπολική κατάθλιψη (μανιακή κατάθλιψη), εποχική κατάθλιψη (SAD) και ψυχωτική κατάθλιψη.
Θεραπευτική αγωγή	Αποφύγετε τη μετάβαση από τη μια φάση στην άλλη, αποφύγετε την ανάγκη για διαμονή στο νοσοκομείο, βοηθήστε τον ασθενή να λειτουργεί όσο το δυνατόν καλύτερα μεταξύ επεισοδίων, να αποτρέψετε τον αυτοτραυματισμό και την αυτοκτονία και να κάνετε τα επεισόδια λιγότερο συχνά και σοβαρά.	Ανάλογα με την επιδείνωση της κατάθλιψης, μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα, θεραπεία και διάφορα άλλα μέτρα.

Συνιστάται

Σχετικά Άρθρα

Διαφορά μεταξύ προμηθευτή και διανομέα

Βασική διαφορά: Ο προμηθευτής προμηθεύει τα αγαθά ή τις υπηρεσίες, ενώ ένας διανομέας μεταπωλεί το προϊόν απευθείας στον πελάτη ή τον τελικό χρήστη. Ένας προμηθευτής είναι αυτός που προμηθεύει τα προϊόντα, το εμπόρευμα ή την υπηρεσία στον καταναλωτή. Από επιχειρηματικούς όρους, είναι «ένα μέρος που παρέχει αγαθά ή υπηρεσίες» και το οποίο μπορεί να διακριθεί από έναν ανάδοχο ή έναν υπεργολάβο, ο οποίος συνήθως προσθέτει εξειδικευμένες πληροφορίες στα παρ

δημοφιλείς συγκρίσεις
Διαφορά μεταξύ πλακιδίων υαλοπινάκων και κεραμιδιών πορσελάνης

Διαφορά κλειδιού: Τα υαλοποιημένα πλακάκια αναφέρονται στα κεραμίδια που παράγονται από τη διαδικασία υαλοποίησης. Σε αυτή τη διαδικασία, χρησιμοποιούνται υψηλές θερμοκρασίες για το ψήσιμο των πλακιδίων. Τα κεραμίδια από πορσελάνη είναι επίσης υαλοποιημένα πλακάκια και γενικά υπάγονται στην κατηγορία των πλήρως υαλοποιημένων πλακιδίων. Αυτό σημαίνει ότι ένα πλακίδιο πορσελά

δημοφιλείς συγκρίσεις
Η διαφορά μεταξύ Octopus και Octopi

Βασική διαφορά: Το χταπόδι αναφέρεται σε ένα ασυνήθιστο ζώο που ανήκει στο φλοιό μαλάκια. Το «Octopi» είναι ένας λάθος πλήθος χταποδιών. Το χταπόδι αναφέρεται σε ένα ασπόνδυλο ζώο που ανήκει στο Phylum Mollusca. Έχει ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα οκτώ όπλων. Έχει ένα σχήματος σάκο σώμα και το χρώμα του δέρματος συνήθως ποικίλλει έτσι ώστε να ταιριάζει με το περιβάλ

δημοφιλείς συγκρίσεις
Διαφορά μεταξύ κοσμικού και σεκταριστικού

Βασική διαφορά : Τα κοσμικά μέσα που δεν ασχολούνται με τη θρησκεία ή σχετίζονται με αυτήν. Ένας σεχταριστής είναι ένα πρόσωπο που είναι στενά περιορισμένο ή θρησκευτικά αφιερωμένο σε μια συγκεκριμένη αίρεση ή ομάδα. Ο σεχταριστής τείνει να οριστεί ως άτομο που είναι απόλυτα αφοσιωμένο σε μια συγκεκριμένη αίρεση, η οποία είναι συχνά θρησκευτική. Ο σεχταριστής πιστεύει στην ιδέα ότι η συγκεκρι

δημοφιλείς συγκρίσεις
Διαφορά μεταξύ Daycare και Dayhome

Βασική διαφορά: Η Daycare είναι μια εγκατάσταση όπου τα παιδιά φροντίζονται κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας, απουσία των γονέων / κηδεμόνων τους. Η ημερήσια μέρα είναι ουσιαστικά φροντίδα της μέρας, με τη μόνη διαφορά ότι η ημέρα της μέρας συνήθως πραγματοποιείται στην κατοικία του παροχέα. Τα κέντρα ημερήσιας φροντίδας έχουν αποδειχθεί ότι είναι ευλογία για τους γονείς / κηδεμόνες που θέλουν να εξασφαλίσουν ότι το παιδί τους φροντίζει καλά, όταν είναι απασχολημένοι να κάνουν τη δουλειά τους. Μαζί με τη φροντίδα των παιδ

δημοφιλείς συγκρίσεις
Διαφορά μεταξύ Χόλιγουντ και Bollywood

Βασική διαφορά: Εκτός από το γεγονός ότι είναι εκπρόσωπος της αμερικανικής κινηματογραφικής βιομηχανίας, το Χόλιγουντ είναι επίσης μια φυσική θέση στο Λος Άντζελες, Καλιφόρνια, ΗΠΑ. Το Χόλιγουντ έχει γίνει δημοφιλές σε όλο τον κόσμο, με πολλές από τις ταινίες του να κυκλοφορούν σε όλες σχεδόν τις χώρες. Το Bollywood είναι ένας άτυ

δημοφιλείς συγκρίσεις
Διαφορά μεταξύ πρωτοκόλλου POP και IMAP

Διαφορά κλειδιών: Τα POP και IMAP είναι και τα δύο πιο συχνά χρησιμοποιούμενα πρωτόκολλα Internet για την ανάγνωση μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Το IMAP είναι ανώτερο από το POP όσον αφορά τη δύναμη και την ευελιξία. Ωστόσο, καταναλώνει περισσότερους πόρους από το POP. Σε αντίθεση με το POP, το IMAP δεν είναι κατάλληλο για χρήση εκτός σύνδεσης. Το POP (πρωτόκολλο Post Office)

δημοφιλείς συγκρίσεις
Διαφορά μεταξύ λευκό και μοβ μελιτζάνα

Βασική διαφορά: Οι λευκές μελιτζάνες τείνουν να είναι μικρότερες και πιο σταθερές. Θεωρούνται πυκνότερα, πιο κρεμώδη, πιο ήπια, λιγότερο όξινα και λιγότερο πικρά και να έχουν περισσότερους σπόρους. Οι μοβ μελιτζάνες έχουν γυαλιστερό, πορφυρό δέρμα και έχουν ωοειδές και επιμήκη σχήμα και τείνουν να είναι ευρύτερες στο τέλος. Η μελιτζάνα, όπως οι ντομάτες, οι

δημοφιλείς συγκρίσεις
Διαφορά μεταξύ SSD και σκληρού δίσκου

Διαφορά κλειδιού: Το SSD σημαίνει Solid State Drive ή Solid State Disk. Πρόκειται για μια συσκευή αποθήκευσης plug and play που χρησιμοποιεί ημιαγωγό ως μέσο αποθήκευσης. Ο σκληρός δίσκος σημαίνει σκληρός δίσκος. Οι δίσκοι αυτοί χρησιμοποιούν μαγνητικές πλατφόρμες που περιστρέφονται γρήγορα για να ανακτήσουν ή να καταγράψουν δεδομένα. Σε αντίθ

δημοφιλείς συγκρίσεις

Επιλογή Συντάκτη

Διαφορά μεταξύ παλιρροϊκού κύματος και τσουνάμι

Βασική διαφορά: Ένα παλιρροϊκό κύμα είναι ουσιαστικά μια μεγάλη παλίρροια που ανεβαίνει αρκετά γρήγορα ώστε να εμφανιστεί με τη μορφή ενός κύματος. Είναι μόνο επηρεάζεται από τις καιρικές συνθήκες και τη βαρυτική έλξη από τη Σελήνη και τον ήλιο. Ένα τσουνάμι, από την άλλη πλευρά, συμβαίνει όταν κάποιο γεγονός διαταράσσει τον ωκεανό. Συνήθως προκαλούνται από ένα γεωλογικό γεγονός, όπως σεισμό, ηφαιστειακή έκρηξη ή κατολίσθηση. Πολλοί θεωρούν ότι