Διαφορά κλειδιού: Οι παραγωγοί βάρους είναι προϊόντα που προορίζονται για κατανάλωση προκειμένου να αυξηθεί ο ρυθμός αύξησης του βάρους. Οι αυξητές μυών είναι επίσης ένας τύπος αυξητικών βάρους. Ωστόσο, τείνουν να επικεντρώνονται περισσότερο στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Σε πρωτεϊνικά κουνουπιέρες, τα αυξητικά σωματικού βάρους περιέχουν περισσότερες ποσότητες υδατανθράκων σε σύγκριση με όσους κερδίζουν μυϊκή μάζα.

Οι παράγοντες αύξησης βάρους τείνουν να βοηθούν τους υποσιτιζόμενους ανθρώπους. Ωστόσο, συχνά συνιστάται να δοθεί μεγαλύτερη σημασία σε μια ισορροπημένη και μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Σήμερα, η αγορά πλημμυρίζεται με προσυσκευασμένες σκόνες ή κουνήματα ως κέρδη βάρους. Αυτά τα συμπληρώματα παρέχουν επιπλέον θερμίδες. Είναι διαθέσιμα στην αγορά με ονόματα όπως στερεά μάζα, άπαχο ενισχυτή μάζας ή ακόμη και παροχέα μυών.

Weight Gainer είναι σαν όρο ομπρέλα που χρησιμοποιείται για όλους αυτούς τους τύπους συμπληρωμάτων (συμπεριλαμβανομένων των κερδιστών μάζας και μυών). Οι περισσότερες από αυτές περιέχουν κάποια ή την άλλη συνταγή που γίνεται με το συνδυασμό υδατανθράκων, πρωτεϊνών, βιταμινών, αμινοξέων, ανόργανων ουσιών κλπ. Τα συμπληρώματα βάρους υψηλής ποιότητας περιέχουν συγκεκριμένο τύπο συνδυασμού πρωτεϊνών και άλλων βασικών θρεπτικών ουσιών. Αυτός ο τύπος βοηθά τον οργανισμό να κερδίζει βάρος. Τα κέρδη βάρους είναι ήσυχα δημοφιλής σε ανθρώπους που δεν είναι σε θέση να κερδίσουν βάρος και επίσης με τους φυσιολάτρες φυσικής κατάστασης.

Οι κερδισμένοι μυών επικεντρώνονται περισσότερο στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Τα κτυπήματα κέρδους βάρους και τα κτυπήματα μυϊκών κερδών είναι και τα δύο διαθέσιμα στην αγορά. Και οι δύο διαφέρουν ως προς την ποσότητα υδατανθράκων σε αυτά. Οι υδατάνθρακες είναι τα δομικά στοιχεία της ενέργειας. Μπορούν επίσης να αποθηκευτούν. Το κούνημα του κέρδους βάρους περιέχει μεσαίου έως υψηλότερου δείκτη υδατανθράκων, ο οποίος είναι μερικές φορές έως και 100 γραμμάρια. Από την άλλη πλευρά, τα κουνάσματα των μυών κερδίζουν λιγότερους υδατάνθρακες, συνήθως 20 έως 40 γραμμάρια. Οι αυξητές μυών προτιμώνται από εκείνους που θέλουν να κάνουν τους μυς χωρίς να πάρουν λίπος.

Αυτά τα κέρδη καταναλώνονται είτε πριν είτε μετά από άσκηση ή προπόνηση, ανάλογα με το περιεχόμενο. Σύμφωνα με τη Wikipedia, η FDA αναφέρει 50.000 προβλήματα υγείας ετησίως λόγω των συμπληρωμάτων διατροφής. Αυτά συχνά περιλαμβάνουν συμπληρώματα για τη βιολογική καλλιέργεια. Τα χάπια βάρους συνήθως έρχονται με τη μορφή κονιοποιημένων πρωτεϊνών που πρέπει να αναμιγνύονται με νερό, γάλα ή χυμό.

Σύγκριση μεταξύ του Weight gainer και του μυϊκού κέρδους:

	Αυτος που αποκτα ΜΑΖΑ	Αύξηση μυών
Γενικός ορισμός	Οι βελτιωτές βάρους είναι προϊόντα που προορίζονται για κατανάλωση προκειμένου να αυξηθεί ο ρυθμός αύξησης του βάρους.	Οι κερδισμένοι μυών επικεντρώνονται περισσότερο στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.
Χρήση	Χρησιμοποιείται από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν κάποια δυσκολία να πάρουν βάρος παρά την συχνή πρόσληψη τροφής Χρησιμοποιείται για τον ανεφοδιασμό της αποθήκευσης υδατανθράκων στο σώμα για καλύτερη απόδοση.	Χρησιμοποιείται από ανθρώπους που θέλουν να προσθέσουν άπαχο μυϊκή μάζα Χρησιμοποιείται από ανθρώπους που θέλουν να απολέσουν τη μυϊκή μάζα κατά τη στιγμή του περιορισμού των θερμίδων
Πρωτεϊνικές σίτουες	Οι υδατάνθρακες είναι σε μεγαλύτερη ποσότητα	Οι υδατάνθρακες είναι σε μικρότερη ποσότητα (πλούσια σε πρωτεΐνες)
Έντυπα	Κάψουλα Σέικ Σκόνη	Κάψουλα Σέικ Σκόνη