Η διαφορά μεταξύ του κέρδους βάρους και του μυϊκού κέρδους

Διαφορά κλειδιού: Οι παραγωγοί βάρους είναι προϊόντα που προορίζονται για κατανάλωση προκειμένου να αυξηθεί ο ρυθμός αύξησης του βάρους. Οι αυξητές μυών είναι επίσης ένας τύπος αυξητικών βάρους. Ωστόσο, τείνουν να επικεντρώνονται περισσότερο στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Σε πρωτεϊνικά κουνουπιέρες, τα αυξητικά σωματικού βάρους περιέχουν περισσότερες ποσότητες υδατανθράκων σε σύγκριση με όσους κερδίζουν μυϊκή μάζα.

Οι παράγοντες αύξησης βάρους τείνουν να βοηθούν τους υποσιτιζόμενους ανθρώπους. Ωστόσο, συχνά συνιστάται να δοθεί μεγαλύτερη σημασία σε μια ισορροπημένη και μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Σήμερα, η αγορά πλημμυρίζεται με προσυσκευασμένες σκόνες ή κουνήματα ως κέρδη βάρους. Αυτά τα συμπληρώματα παρέχουν επιπλέον θερμίδες. Είναι διαθέσιμα στην αγορά με ονόματα όπως στερεά μάζα, άπαχο ενισχυτή μάζας ή ακόμη και παροχέα μυών.

Weight Gainer είναι σαν όρο ομπρέλα που χρησιμοποιείται για όλους αυτούς τους τύπους συμπληρωμάτων (συμπεριλαμβανομένων των κερδιστών μάζας και μυών). Οι περισσότερες από αυτές περιέχουν κάποια ή την άλλη συνταγή που γίνεται με το συνδυασμό υδατανθράκων, πρωτεϊνών, βιταμινών, αμινοξέων, ανόργανων ουσιών κλπ. Τα συμπληρώματα βάρους υψηλής ποιότητας περιέχουν συγκεκριμένο τύπο συνδυασμού πρωτεϊνών και άλλων βασικών θρεπτικών ουσιών. Αυτός ο τύπος βοηθά τον οργανισμό να κερδίζει βάρος. Τα κέρδη βάρους είναι ήσυχα δημοφιλής σε ανθρώπους που δεν είναι σε θέση να κερδίσουν βάρος και επίσης με τους φυσιολάτρες φυσικής κατάστασης.

Οι κερδισμένοι μυών επικεντρώνονται περισσότερο στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Τα κτυπήματα κέρδους βάρους και τα κτυπήματα μυϊκών κερδών είναι και τα δύο διαθέσιμα στην αγορά. Και οι δύο διαφέρουν ως προς την ποσότητα υδατανθράκων σε αυτά. Οι υδατάνθρακες είναι τα δομικά στοιχεία της ενέργειας. Μπορούν επίσης να αποθηκευτούν. Το κούνημα του κέρδους βάρους περιέχει μεσαίου έως υψηλότερου δείκτη υδατανθράκων, ο οποίος είναι μερικές φορές έως και 100 γραμμάρια. Από την άλλη πλευρά, τα κουνάσματα των μυών κερδίζουν λιγότερους υδατάνθρακες, συνήθως 20 έως 40 γραμμάρια. Οι αυξητές μυών προτιμώνται από εκείνους που θέλουν να κάνουν τους μυς χωρίς να πάρουν λίπος.

Αυτά τα κέρδη καταναλώνονται είτε πριν είτε μετά από άσκηση ή προπόνηση, ανάλογα με το περιεχόμενο. Σύμφωνα με τη Wikipedia, η FDA αναφέρει 50.000 προβλήματα υγείας ετησίως λόγω των συμπληρωμάτων διατροφής. Αυτά συχνά περιλαμβάνουν συμπληρώματα για τη βιολογική καλλιέργεια. Τα χάπια βάρους συνήθως έρχονται με τη μορφή κονιοποιημένων πρωτεϊνών που πρέπει να αναμιγνύονται με νερό, γάλα ή χυμό.

Σύγκριση μεταξύ του Weight gainer και του μυϊκού κέρδους:

Αυτος που αποκτα ΜΑΖΑ

Αύξηση μυών

Γενικός ορισμός

Οι βελτιωτές βάρους είναι προϊόντα που προορίζονται για κατανάλωση προκειμένου να αυξηθεί ο ρυθμός αύξησης του βάρους.

Οι κερδισμένοι μυών επικεντρώνονται περισσότερο στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.

Χρήση

  • Χρησιμοποιείται από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν κάποια δυσκολία να πάρουν βάρος παρά την συχνή πρόσληψη τροφής
  • Χρησιμοποιείται για τον ανεφοδιασμό της αποθήκευσης υδατανθράκων στο σώμα για καλύτερη απόδοση.
  • Χρησιμοποιείται από ανθρώπους που θέλουν να προσθέσουν άπαχο μυϊκή μάζα
  • Χρησιμοποιείται από ανθρώπους που θέλουν να απολέσουν τη μυϊκή μάζα κατά τη στιγμή του περιορισμού των θερμίδων

Πρωτεϊνικές σίτουες

Οι υδατάνθρακες είναι σε μεγαλύτερη ποσότητα

Οι υδατάνθρακες είναι σε μικρότερη ποσότητα (πλούσια σε πρωτεΐνες)

Έντυπα

  • Κάψουλα
  • Σέικ
  • Σκόνη
  • Κάψουλα
  • Σέικ
  • Σκόνη
Συνιστάται

Σχετικά Άρθρα

  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ Spice Stellar Pinnacle Pro και Nokia Lumia 620

    Διαφορά μεταξύ Spice Stellar Pinnacle Pro και Nokia Lumia 620

    Βασική διαφορά: Το Spice Stellar Pinnacle Pro Mi-535 είναι ένα mid-range quad-core τηλέφωνο με ταχύτητα 1, 2 GHz. Εκτελεί το Android 4.2 Jelly Bean και τροφοδοτείται από 1 GB μνήμης RAM. Το τηλέφωνο διαθέτει κάμερα 8 MP με αυτόματη εστίαση και φλας LED. Το τηλέφωνο διαθέτει επίσης μια δευτερεύουσα φωτογραφική μηχανή ευρείας γωνίας 5 MP, με αυτόματη εστίαση. Ένα από τα νεότ
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ αίματος και λεμφαδένου

    Διαφορά μεταξύ αίματος και λεμφαδένου

    Βασική διαφορά: Το αίμα, το οποίο είναι μέρος του κυκλοφορικού συστήματος, είναι ένα σωματικό υγρό που επιτρέπει την κυκλοφορία οξυγόνου σε όλο το σώμα. Η λεύκη είναι ένα άχρωμο υγρό που αποτελεί μέρος του λεμφικού συστήματος που βοηθά στη διευκόλυνση της καταπολέμησης λοιμώξεων και την απομάκρυνση των αποβλήτων. Το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ περίπλοκο. Αποτελείται από μια ποικιλία διαφορετικών συστημάτων, συμπεριλαμβανομένων των οργάνων, των μυών, του κυκλοφορικού συστήματος, του λεμφικού συστήματος και πολλών άλλων. Δύο από τα πολλά πράγματα που κάνουν το σώμα να λειτ
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ πολιτών και πολιτών

    Διαφορά μεταξύ πολιτών και πολιτών

    Βασική διαφορά : Ο όρος πολίτης υποδηλώνει ένα πρόσωπο που είναι γενικά αποδεκτό ως κάτοικος ή υποκείμενο χώρας από την κυβέρνησή του. Ο όρος πολιτικός, από την άλλη πλευρά, υποδηλώνει κάθε πρόσωπο που δεν είναι μέλος του στρατού ή οποιωνδήποτε ένοπλων δυνάμεων. Οι όροι πολίτης και πολίτης συχνά συγχέονται, κυρίως επειδή οι δύο όροι ακούγονται παρόμοιοι και οι δύο χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν ένα άτομο. Ωστόσο, οι δύο όροι είναι αρκετά διαφορετικοί με τον τρόπο χρήσ
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ της μονογονεϊκής και των πολλαπλών γεννήσεων

    Διαφορά μεταξύ της μονογονεϊκής και των πολλαπλών γεννήσεων

    Βασική διαφορά: Η μόνη γέννηση είναι όταν μια γυναίκα συλλάβει ένα έμβρυο σε μία εγκυμοσύνη. Οι πολλαπλές γεννήσεις είναι όταν μια γυναίκα συλλάβει περισσότερα από ένα έμβρυα σε μία εγκυμοσύνη. Όταν μια γυναίκα παραμένει έγκυος, υπάρχουν πάντα οι πιθανότητες να έχει περισσότερες από μία φορές παιδί στην ίδια εγκυμοσύνη. όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ του Samsung Galaxy Mega 5.8 και του Nexus 4

    Διαφορά μεταξύ του Samsung Galaxy Mega 5.8 και του Nexus 4

    Βασική διαφορά: Η Samsung έχει τώρα επεκτείνει τις προσφορές της στην κατηγορία phablet εισάγοντας το Samsung Galaxy Mega 5.8 και το Samsung Galaxy Mega 6.3. Το Samsung Galaxy Mega 5.8 ονομάζεται έτσι λόγω της 5.8 ιντσών TFT χωρητική οθόνη αφής, με ανάλυση 540 x 960 pixels. Το τηλέφωνο τροφοδοτείται από επεξερ
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ αλοιφής και κρέμας

    Διαφορά μεταξύ αλοιφής και κρέμας

    Βασική διαφορά: Η αλοιφή και οι κρέμες είναι και οι δύο τύποι τοπικής φαρμακευτικής αγωγής. Ένα τοπικό φάρμακο είναι ένα φάρμακο που εφαρμόζεται στις επιφάνειες του σώματος όπως το δέρμα. Μια κρέμα είναι ένα γαλάκτωμα ελαίου και νερού. Είναι παχύτερο από τη λοσιόν, αλλά λεπτότερο από την αλοιφή. Μια αλοιφή είναι ένα "ομοιογενές, ιξώδε
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ Nokia Lumia 720 και Samsung Galaxy Grand

    Διαφορά μεταξύ Nokia Lumia 720 και Samsung Galaxy Grand

    Βασική διαφορά: Το Nokia Lumia 720 είναι ένα από τα νεότερα τηλέφωνα που είναι παρόμοια με το ναυαρχίδα Lumia 920. Το Lumia 720 διαθέτει επεξεργαστή Snapdragon S4 διπλού πυρήνα 1 GHz με μνήμη RAM 512 MB και εσωτερικό χώρο αποθήκευσης 8 GB που μπορεί να αναβαθμιστεί σε 64 ΓΙΓΑΜΠΑΪΤ. Το τηλέφωνο είναι διαθέσιμο με μια κύρια κάμερα 6.7 MP με οπτικά στοιχεία Carl Zeiss, αυτόματη εστίαση και φλας LED. Διαθέτει επίσης μια δευτερεύουσα κάμερα 1.3 MP με ανάλ
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ του Snapdeal και του Amazon

    Διαφορά μεταξύ του Snapdeal και του Amazon

    Βασική διαφορά: Η Snapdeal είναι μια ινδική εταιρία που ιδρύθηκε από τους επιχειρηματίες Kunal Bahl και Rohit Bansal το 2010. Η Amazon.in είναι θυγατρική της μητρικής εταιρείας Amazon.com. Ξεκίνησε τις δραστηριότητές της στην Ινδία το 2012 με την κυκλοφορία του Junglee.com Τα ψώνια που απαιτούσαν ώρες για κυνήγι, διαπραγμάτευση και ταξίδια από το εμπορικό κέντρο στο εμπορικό κέντρο αποτελούν πλέον ένα παρελθόν με το ηλεκτρονικό ε
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ σκληρού νερού και μαλακού νερού

    Διαφορά μεταξύ σκληρού νερού και μαλακού νερού

    Βασική διαφορά: Το σκληρό νερό είναι ένα νερό που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα, συνήθως μαγνήσιο και ασβέστιο. Το μαλακό νερό είναι νερό με υψηλότερη περιεκτικότητα σε νάτριο και μικρή συγκέντρωση ασβεστίου και μαγνησίου. Ποτέ πηγαίνετε σε κάποιο νέο και παρατηρήστε ότι το δέρμα αρχίζει να αισθάνεται τραχύ και στεγνώσει μετά από ντους ή παίρνει πάρα πολύ σαπούνι για να απομακρύνει τη βρωμιά από το δέρμα ή το νερό μ

Επιλογή Συντάκτη

Διαφορά μεταξύ HD και HD Ready

Διαφορά κλειδιού: Το HD γενικά αναφέρεται σε εικόνες με 720 οριζόντιες γραμμές ή περισσότερο. Η ανάλυση 720p είναι γνωστή ως HD Ready. Πολλοί κατασκευαστές επισημαίνουν τα προϊόντα τους που εμφανίζουν τουλάχιστον 720p εικόνες βίντεο ως HD Ready. Ορισμένοι μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να εμφανίζουν 1080i ή ακόμα και 1080p. Ενώ τα προϊόντα που έχουν δυνατότητα προβολής βίντεο 1080p χαρακτηρίζονται ως Full HD. Τα HD Read