Διαφορά μεταξύ της βιταμίνης Κ1 και του K2

Βασική διαφορά: Η βιταμίνη Κ1 και η βιταμίνη Κ2 είναι δύο βασικοί τύποι βιταμίνης Κ1. Και οι δύο διαφέρουν σε πτυχές όπως πηγές, οφέλη κ.λπ. Η βιταμίνη Κ1 συντίθεται από φυτά. Από την άλλη πλευρά, το Κ2 συντίθεται από εντερικά βακτηρίδια.

Η βιταμίνη αναφέρεται σε συγκεκριμένες οργανικές ενώσεις που είναι απαραίτητες για διάφορες διαδικασίες του σώματος. Αυτές οι ενώσεις προέρχονται από τρόφιμα ή συμπληρώματα, καθώς το σώμα είναι αναποτελεσματικό να παράγει ή να κάνει αυτές τις βιταμίνες για τον εαυτό του. Οι βιταμίνες κατηγοριοποιούνται κάτω από τα μικροθρεπτικά συστατικά καθώς υπάρχουν σε μικρές ποσότητες στα τρόφιμα. Το 1921, ένας Βρετανός βιοχημικός Sir Jack Cecil πρότεινε να χρησιμοποιήσετε τα γράμματα του αλφαβήτου με τη λέξη Βιταμίνη για να αναφέρετε μια συγκεκριμένη βιταμίνη. Έτσι, οι βιταμίνες πήραν τα ονόματα όπως - Βιταμίνη Α, Βιταμίνη Β, κλπ. Μια τέτοια σημαντική βιταμίνη αναφέρεται ως Βιταμίνη Κ. Αυτή η βιταμίνη είναι επίσης γνωστή ως θρομβωτική βιταμίνη καθώς παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στο συκώτι, έτσι ώστε η το ήπαρ παράγει πρωτεΐνες που προάγουν την πήξη του αίματος και επίσης αποφεύγει την ανώμαλη αιμορραγία. Αυτή η βιταμίνη έχει τρεις βασικές μορφές - K1, K2 και K3. Οι βιταμίνες K1 και K2 αποθηκεύονται στο ήπαρ. Και οι δύο είναι λιποδιαλυτές βιταμίνες. Μπορούν επίσης να γίνουν συνθετικά.

Η βιταμίνη Κ1 είναι ένα φυσικό πηκτικό. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα για να εμποδίσει κάποιες επιπτώσεις τραυματισμού. Η βιταμίνη Κ1 συνιστάται επίσης να εγχυθεί στα νεογνά για να πάρετε κάποια βοήθεια στην πήξη. Οι περισσότερες από τις βιταμίνες Κ προέρχονται από τη διατροφή με τη μορφή Κ1. Ωστόσο, μόνο το 10% του K1 απορροφάται από το σώμα. Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας αυτής της βιταμίνης περιλαμβάνουν αναιμία, μώλωπες και αιμορραγία των ούλων ή της μύτης και στα δύο φύλα και βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία στις γυναίκες.

Από την άλλη πλευρά, η βιταμίνη K2 είναι λιγότερο δημοφιλής από τη βιταμίνη Κ1. Η κύρια λειτουργία αυτής της βιταμίνης είναι η μετακίνηση των επιβλαβών αποθέσεων ασβεστίου από τις αρτηρίες. Οι εναποθέσεις ασβεστίου μεταφέρονται στα οστά, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να τις χρησιμοποιήσει. Σε περίπτωση που το ασβέστιο παραμένει κατατεθειμένο στις αρτηρίες, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες καρδιακής νόσου. Αυτή η βιταμίνη συνιστάται για ισχυρά, υγιή δόντια και οστά. Είναι επίσης απαραίτητο για ένα ισχυρό και υγιές καρδιαγγειακό σύστημα. Η βιταμίνη Κ2 μπορεί να υποδιαιρεθεί σε μια ομάδα βραχείας αλυσίδας, γενικά με τη μορφή μεντερενερομών (ΜΚ-4) και μια ομάδα μακράς αλυσίδας όπως οι μενακινόνες (ΜΚ-7). Και οι δύο βιταμίνες, K1 και K2 χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ανεπάρκειας της βιταμίνης Κ. Τα βακτήρια που υπάρχουν στα έντερα μπορούν επίσης να μετατρέψουν τη βιταμίνη Κ1 σε K2.

Σύγκριση μεταξύ της βιταμίνης K1 και K2:

Βιταμίνη Κ1

Βιταμίνη Κ2

Ορισμός

Είναι ένας τύπος βιταμίνης Κ, ο οποίος είναι γνωστός για τον ενεργό ρόλο του στην πήξη.

Είναι ένας τύπος βιταμίνης Κ. Είναι η προτιμώμενη μορφή στους μαλακούς ιστούς και τα οστά.

Φυσικές πηγές

Πράσινα λαχανικά, όπως το μπρόκολο, το σπανάκι, το λάχανο, τα σπαράγγια, τα χόρτα και το αβοκάντο.

Γαλακτοκομικά προϊόντα και ορισμένα ζυμωμένα προϊόντα διατροφής (και σε μικρές ποσότητες).

Μορφή

Φυλλοκινόνη

Μενακινόνη

Μισή ζωή

Σχετικά σύντομο

Μεγαλύτερη ημιζωή

Απορρόφηση από το σώμα

Μέση τιμή

Σχετικά καλύτερα

Ανεπάρκεια της βιταμίνης

Μπορεί να οδηγήσει σε πήξη, διαταραχή αιμορραγίας

Μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση και στεφανιαία νόσο

Ρόλος κλειδί

Στρέφοντας το αίμα στο σώμα.

Διατήρηση της μεταλλοφορίας των οστών και περιορισμός του σχηματισμού και της διάρκειας ζωής των οστεοκλαστών, των κυττάρων που διασπούν τα οστά.

Συνιστάται

Σχετικά Άρθρα

  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ των Samsung Galaxy S5 και S3

    Διαφορά μεταξύ των Samsung Galaxy S5 και S3

    Βασική διαφορά: Τα Samsung Galaxy S5 και S3 είναι δύο από τα smartphone της Samsung. Τα πιο αναβαθμισμένα χαρακτηριστικά του S5 περιλαμβάνουν το Finger Reader, έναν αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων που επιτρέπει στους χρήστες να χρησιμοποιούν το αποτύπωμα τους για να ξεκλειδώσουν το Galaxy S5. μια οθόνη παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού στην πλάτη, η οποία συγχρονίζεται με την αναβαθμισμένη εφαρμογή S Health. Επιπλέον, το Galaxy S5 είναι ανθεκτικό στη σκόνη και το νερό. Τα Samsung G
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ του κεραμικού και της τουρμαλίνης στεγνωτήρα μαλλιών

    Διαφορά μεταξύ του κεραμικού και της τουρμαλίνης στεγνωτήρα μαλλιών

    Διαφορά κλειδιού: Οι κεραμικές στεγνωτήρες μαλλιών είναι στεγνωτήρες μαλλιών που τροφοδοτούνται από κεραμικές μονάδες θέρμανσης. Αυτά τα στεγνωτήρια είναι παρόμοια με τα παλαιότερα στεγνωτήρια που τροφοδοτούνται από μεταλλικά πηνία. Οι στεγνωτήρες μαλλιών τουρμαλίνης είναι ηλεκτρικές συσκευές που κατασκευάζονται με ημιπολύτιμες πέτρες τουρμαλίνης. Οι πέτρες χρησιμοποιούνται για την ικανότητά τους να εκπέμπουν ιόντα και υπέρυθρο
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ του HTC One X + και του Samsung Galaxy Σημείωση II

    Διαφορά μεταξύ του HTC One X + και του Samsung Galaxy Σημείωση II

    Βασική διαφορά: Το HTC One X + διαθέτει μια οθόνη αφής 4, 7 ιντσών super LCD 2 με πυκνότητα περίπου 312 ppi, πράγμα που σημαίνει ότι η οθόνη είναι πολύ φοβερή και δεν δείχνει pixel. Η συσκευή τροφοδοτείται από τετραπύρηνη τεχνολογία NVIDIA Tegra 3 1, 7 GHz, καθιστώντας την ταχύτερη από το αρχικό HTC One X. Το Samsung Galaxy Note II είναι ένα smartphone που κατασκευάζεται από τη Samsung και είναι μια συσκευή με βάση το Android. Η Σημείωση ΙΙ είναι γνωστή για τη μεγάλη οθόνη της, 5, 5 ίντσες (1
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ εμπειρικής και μοριακής φόρμουλας

    Διαφορά μεταξύ εμπειρικής και μοριακής φόρμουλας

    Βασική διαφορά: Η εμπειρική φόρμουλα μιας χημικής ένωσης δείχνει τον απλούστερο θετικό ακέραιο αριθμό ατόμων κάθε στοιχείου που υπάρχει σε μια ένωση. Ο μοριακός τύπος μιας ένωσης, επίσης γνωστός ως χημικός τύπος, είναι ένας τρόπος έκφρασης των ποσοτήτων ατόμων που κάθε στοιχείο έχει στη συγκεκριμένη ένωση. Οι τύποι παίζουν σημαντικό ρόλο στη χημεία και τη φυσική. Αν και το στοιχείο ή το μόριο μπορεί να λεχθεί με το κοινό του όνομα, δεν δίνει πολλές πληροφορίες σχετικά με το εν λόγω στοιχείο ή μόριο. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται τύποι. Ανάλογα με τον τύπο
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ Sony Xperia T και Xperia ZL

    Διαφορά μεταξύ Sony Xperia T και Xperia ZL

    Βασική διαφορά: Το Sony Xperia ZL είναι πολύ παρόμοιο με το αντίστοιχο του Xperia Z. ωστόσο, διαφέρει σε ορισμένες πτυχές και πιστεύεται επίσης ότι θα προσφερθεί για χαμηλότερη τιμή σε σύγκριση με το Z. Η Sony κατάφερε να κάνει το ZL ακόμη μικρότερο και πιο συμπαγές σε σύγκριση με το Z. Το Sony Xperia T είναι ένα άλλο μοντέλο Sony που κυκλοφόρη
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ ελέγχου και ελέγχου

    Διαφορά μεταξύ ελέγχου και ελέγχου

    Διαφορά κλειδιού: Ο έλεγχος και ο έλεγχος είναι ένας τύπος εγγράφου που χρησιμοποιείται συνήθως στην Τραπεζική. Ο κύριος σκοπός του είναι να ενημερώσει την τράπεζα να αποσύρει το ποσό από το λογαριασμό του συρταριού και να πληρώσει το ποσό αυτό στον δικαιούχο. Ο έλεγχος χρησιμοποιείται στα βρετανικά αγγλικά, ενώ ο έλεγχος χρησιμοποιείται στα αμερικανικά αγγλικά. Σε συχνά συμβαίνει στις γλώσσες που συναντά κανείς δύο λέξεις που είναι αρκετά παρόμοιες. Μπορούν να φαίνονται
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ VCD και CD

    Διαφορά μεταξύ VCD και CD

    Βασική διαφορά: Η βασική διαφορά μεταξύ CD και VCD είναι ότι ένα CD είναι ένας τύπος αποθήκευσης δεδομένων, που σημαίνει ότι επιτρέπει την αποθήκευση δεδομένων, ενώ ένα VCD είναι ένα συγκεκριμένο είδος CD που είναι εξειδικευμένο για την αποθήκευση βίντεο και δεδομένων βίντεο. Οι όροι CD, VCD, DVD, κ.λπ. συχνά ρίχνουν γύρω από τους ανθρώπους. Η σύγχυση μεταξύ των όρων προκύπτει από το γεγονός ότι ακόμη και οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν τους όρους συχνά γνωρίζουν τη διαφορά τους και, ως εκ
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ γλώσσας και διαλέκτου

    Διαφορά μεταξύ γλώσσας και διαλέκτου

    Βασική διαφορά: Μια γλώσσα μπορεί να εκφραστεί, να γραφτεί ή / και να υπογραφεί, όπως η αμερικανική νοηματική γλώσσα. Υπάρχουν μερικές γλώσσες που μπορούν να σφυρίξουν. Μια τυπική γλώσσα θα έχει λέξεις, φράσεις, ιδιώματα και μια δομή γραμματικής. Μια διάλεκτος είναι μια παραλλαγή της ίδιας της γλώσσας.
  • διαφορά μεταξύ: Διαφορά μεταξύ Dropbox, Box και Google Drive

    Διαφορά μεταξύ Dropbox, Box και Google Drive

    Διαφορά κλειδιού: Η αποθήκευση Cloud επιτρέπει σε έναν χρήστη να αποθηκεύει δεδομένα και αρχεία σε εξωτερικούς διακομιστές. Αυτοί οι εξωτερικοί διακομιστές διαχειρίζονται μια εταιρεία φιλοξενίας, όπως Dropbox, Box και Google Drive. Κάθε εταιρεία έχει διαφορετικές υπηρεσίες που παρέχει στους χρήστες της, αλλά συνήθως συνήθως επιτρέπουν στους χρήστες να αποθηκεύουν δεδομένα και αρχεία, καθώς και να

Επιλογή Συντάκτη

Διαφορά μεταξύ NEFT και EFT

Βασική διαφορά: Το «NEFT» σημαίνει Εθνική Ηλεκτρονική Μεταφορά Κεφαλαίου. Το «NEFT» στην Ινδία συνδέεται με ένα ηλεκτρονικό σύστημα μεταφοράς κεφαλαίων, στο οποίο οι συναλλαγές διευθετούνται ηλεκτρονικά μεταξύ των τραπεζών και η εγκατάσταση είναι διαθέσιμη σε εθνικό επίπεδο. Το "EFT" σημαίνει ηλεκτρονική μεταφορά κεφαλαίων. Αυτός ο όρος μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα. Το EFT ως RBI-EFT στην Ινδία αντιπροσωπεύει ένα σύστημα που εισήχθη από την Τράπεζα Reserve της Ινδίας και παρέχει τη